なんだかんだでやはり疲れが溜まっていたんでしょうが、昨夜はやたらと眠りが浅く、普段なら９時間睡眠のところが７時間で目が覚めてしまいました。
普通の人なら７時間寝れば十分、普段の９時間が寝過ぎと言われるところなのでしょうが、私の病状的にはものすごく燃費が悪い体なので、普段の９時間睡眠でも、健康時に４～５時間程度しか眠っていない位につかれた状態で目を覚ますのですが、それがさらに短い時間になるということは、眠れなくなるほどに体調が悪く、体が無意識のうちにアドレナリンとかを出していてハイになっているということでもあるので、実は危険信号だったりします。
まあそんなわけで、昨日予告したとおり、今日は完全に楽にして過ごす日に決定して、外出もせず、ほぼ１日を布団の上かリクライニングチェアで過ごしていました。
体を楽にさせることが優先事項なので、兎にも角にも疲れることは何もしないで過ごす、という方針とはいえ、眠っているわけでもない以上、何かをして時間を潰すことになるのですが、丁度、今月下旬分のネット通販で買ったマンガやラノベが届いたので、マンガを読みつつ某所でネット上のコメント付き動画を見たり。
私の場合は定期的にこういう日がどうしても必要なんですが、傍目には、ただ、だらけているだけのダメ人間の生活に見えてしまうのが難点なんですけどね・・・
明日は、予定どおり、午前中に会社の銀行口座の確認をしたり、領収証用の収入印紙などを買ったりして、あとは口座に入金があるかどうかで行動が変わることになりますし、午後は通院です。
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